Chaturanga bajnokot avattunk

2014.03.27.

 

A jóga órák méltán népszerű "önkínzó" gyakorlata a chaturanga dandasana (kartámasz tengelyes feszítésben). Többször felfigyeltem már, hogy amikor kimondom a nevét, valami varázslat történik a teremben és sóhajok szállnak fel... Aztán jön a napüdvözlet részeként újra, és újabb moraj, szusszanások jelzik az "örömteli" mosolyt az arcokon...

 

Lehet, hogy elhamarkodottan, de néhány hete azt találtam mondani, hogy egy éves jóga bérletet kap, aki 1 percig chaturangában marad. Gondoltam jó kis motiváció, a belső önkésztetés mellett egy kis külső késztetést is adok. Tegnap már volt jelentkező, és a stretching után majdnem sikerült az 1 perc. Ma már úgy kezdtük a 19:00 órai jógaórát, hogy egy próbát teszünk. Elkelt az 1 éves bérlet! Az elismerő tekintetek mellett átadtam a díjat. Ezúton is gratulálok Asztalos Ágnesnek a teljesítményéért! Nagyon ügyes volt! S ami fontos: tényleg szabályos testtartásban csinálta meg.

 

 

A nagy érdeklődésre tekintettel a további vállalkozó kevű hölgyeket sem akarom elkeseríteni, hogy nincs külső ösztönző erő, így minden további rendszeresen járó hölgy vendégnek megadatik a lehetőség az 1 perces chaturangára. Ha sikerül, akkor felajánlok 1 havi korlátlan bérletet a próbálkozónak! (Csak zárójelben jegyzem meg: mindenki csak egyszer nyerhet bérletet :-) Így ha teljesítetted, akkor később már nem tudok újra felajánlani mégegyet, bár örömteli számomra a teljesítmény!)

 

A férfi tábor még nem próbálkozott, viszont az erősebbik nem esetében úgy gondolom, hogy egy kicsit erősebb teljesítmény várható el. Az első férfi, aki hozzám jár és teljesít 2 perc chaturangát, szintén megkapja az éves bérletet. mindenki más, aki ezt követően teljesíti, első alkalommal kap egy havi korlátlan bérletet! Hajrá!

 

 

Archívum

» További bejegyzések